Заказ крепежа онлайн: шайбы каталог . Большой выбор. ;Литература по программированию в Delphi

      Мы тоже там были!
Друзья! Здесь можно посмотреть как мы хорошо потрудились на субботниках 21 и 28 апреля и привели в порядок территории  физкультурно-спортивных комплексов ВАО! Жми сюда и смотри...
Спортобъекты  ВАО
 С Днём Победы!
  Жмите на фото и смотрите наши зарисовки на тему: "Мы помним, мы чтим"...
Опрос
Какое место в вашей жизни занимает физкультура и спорт:
  •  
  •  
  •  
Хочу спросить, скажите...

1. Скажите, почему после тренировки в бассейне начинает сводить ногу? Что нужно сделать? Елена Н.- (читать ответ специалиста...)

 

2. Скажите, сейчас много говорят о занятиях пилатесом, а что это действительно так полезно и где в районе Косино это есть? Инга Котова - (читать ответ...)

 

3. Скажите, а есть ли в Восточном округе хорошая школа по боксу, чтобы и девчонкам тоже можно было научиться подраться? Ольга Пронина. - (читать ответ...)

 

4. Скажите, почему на вашем сайте ничего нет про похудение, или как набрать массу и мышцы, что есть после тренировок, в общем про питание? Нужны советы профессионалов и рецепты. Занимаюсь с друзьями в ваших ФОКах, а спросить не у кого, едим что попало. Игорь Кунин. (читать ответ...)

А знаете ли Вы, что...

1. А знаете ли Вы, что мужчины и женщины всё-таки отличаются анатомически, и что если вы начнёте регулярно тренироваться хотя бы три раза в неделю, то будете классно выглядеть...(подробнее...)

 

2. А знаете ли Вы, что наука постоянно помогает нам узнать о здоровье, о физкультуре, о питании и не только, всё новые и новые данные и помогает нам...(подробнее...)

 

3. А знаете ли Вы, что у людей с ограниченными физическими возможностями здоровья (инвалидов), существует свой язык и этикет, который  многим бычным людям живущим рядом с ними, было бы неплохо знать и уважать...(подробнее...)

 

4. А знаете ли Вы, что ещё в начале двадцатого века Остап Бендер предупреждал "Не делайте из еды культа", но его не послушали и теперь Россия входит в пятёрку самых тучных стран мира, утверждая, что хороших людей должно быть много, и что мы уже давно догнали и перегнали Америку, и что...(подробнее...)

 

5. А знаете ли Вы, что если прочтёте этот материал, то те знания, которые Вы здесь найдёте, могут изменить все Ваши прежние взгляды на жизнь свою и своих близких, перевернуть все представления о качестве ежедневного выбора и предрешит  всё, что Вы будете делать... (подробнее...)

 

6. А знаете ли вы, что праздники День Святого Валентина, 23-е февраля и 8-марта,  ПЕРВОЕ АПРЕЛЯ,и даже Первомайские праздники уже прошли! У каждого из них - своя история и традиции, каждый из них мы любим по своему... (подробнее...)

 

7. А знаете ли Вы, что если взять немного цитрусовых и добавить сверху..., да ещё и положить немного... а рядом нарезать..., и полить чуток прекрасным..., то может быть получится очень вкусно - (подробнее...)

Погода
Яндекс.Погода
В Измайлово открыли весенний сезон...
В Измайлово
В Измайлово открыли весенний сезон

 4 апреля на спортплощадке, расположенной по адресу: Измайловский б-р, д. 31-А прошёл спортивный праздник для детей и подростков муниципального образования Измайлово в рамках программы «Выходи во двор, поиграем!», посвящённый Дню смеха и юмора. Хорошее настроение ребятам организовало муниципальное учреждение Центр досуга «Измайлово».

- Мы открываем тёплый сезон, когда ребята выходят из дома на дворовые площадки, чтобы поиграть или заняться спортом, - рассказывает Екатерина Борисовна Прудникова, директор МУ ДЦ «Измайлово», депутат муниципального Собрания ВМО Измайлово. – Сегодняшнее мероприятие мы посвящаем началу весны и Дню смеха. Здесь собрались ребята 10-12 лет, для которых сотрудники и тренеры нашего Центра подготовили различные соревнования. А эту спортплощадку выбрали потому, что она считается в районе центральной. На ней проходят основные мероприятия. Она постоянно поддерживается в хорошем состоянии.

Начался праздник с урока хип-хопа. Ученики оказались способными, и через десять минут большинство из них бесстрашно приняли участие в танцевальном конкурсе. Мальчишкам по душе пришлись «Весёлые старты». Они пробегали дистанцию на скорость, обводя футбольный мяч вокруг конусов. Потом ту же дистанцию нужно было пройти с пластмассовой хоккейной клюшкой и маленьким мячом.

Целая очередь выстроилась на сумобол. Мальчишки и девчонки примеряли на себя надувные костюмы сумоистов и пытались сбить друг друга с ног. Потом они мерялись силой в перетягивании каната. Как ни странно, всегда побеждали девчонки.

Также на спортплощадке работали приглашённые артисты и ростовая кукла – кролик. Они проверяли, насколько хорошо ребята знают правила дорожного движения, умеют ли прыгать через верёвочку и т.д.

Праздник получился очень спортивным, потому что и сам досуговый центр имеет большую спортивную направленность в работе. Здесь есть секции и клубы по шахматам, шашкам, футболу, хоккею (с шайбой и с мячом), роллеркею, спортивному ориентированию, греко-римской борьбе, ушу, айкидо, аэробике и хип-хопу, работает два тренажёрных зала. Подростки занимаются бесплатно, для студентов скидка 25 %.
 
А недавно досуговый центр проводил соревнования по спортивному ориентированию в Измайловском парке, где собралось 180 участников со всех районов округа.
 
 
 
Фото и текст: Алёна Трифонова,
ЦФКиС ВАО