- Главная страница сайта
- Планы спорт-массовой работы
- "Московский спортсмен"
- Фотогалерея мероприятий
- Отдел Инваспорта ЦФКиС ВАО
- Партнёры ЦФКиС ВАО
- Вакансии ЦФКиС ВАО
- Проекты ЦФКиС ВАО
- Ваши письма - наши ответы
- Детские программы
- Городские программы
- Стратегия развития спорта в РФ
- Социальные программы
- Клубные программы
- Нормативные акты
- Контакты
Друзья! Здесь можно посмотреть как мы хорошо потрудились на субботниках 21 и 28 апреля и привели в порядок территории физкультурно-спортивных комплексов ВАО! Жми сюда и смотри... 
1. Скажите, почему после тренировки в бассейне начинает сводить ногу? Что нужно сделать? Елена Н.- (читать ответ специалиста...)
2. Скажите, сейчас много говорят о занятиях пилатесом, а что это действительно так полезно и где в районе Косино это есть? Инга Котова - (читать ответ...)
3. Скажите, а есть ли в Восточном округе хорошая школа по боксу, чтобы и девчонкам тоже можно было научиться подраться? Ольга Пронина. - (читать ответ...)
4. Скажите, почему на вашем сайте ничего нет про похудение, или как набрать массу и мышцы, что есть после тренировок, в общем про питание? Нужны советы профессионалов и рецепты. Занимаюсь с друзьями в ваших ФОКах, а спросить не у кого, едим что попало. Игорь Кунин. (читать ответ...)
1. А знаете ли Вы, что мужчины и женщины всё-таки отличаются анатомически, и что если вы начнёте регулярно тренироваться хотя бы три раза в неделю, то будете классно выглядеть...(подробнее...)
2. А знаете ли Вы, что наука постоянно помогает нам узнать о здоровье, о физкультуре, о питании и не только, всё новые и новые данные и помогает нам...(подробнее...)
3. А знаете ли Вы, что у людей с ограниченными физическими возможностями здоровья (инвалидов), существует свой язык и этикет, который многим бычным людям живущим рядом с ними, было бы неплохо знать и уважать...(подробнее...)
4. А знаете ли Вы, что ещё в начале двадцатого века Остап Бендер предупреждал "Не делайте из еды культа", но его не послушали и теперь Россия входит в пятёрку самых тучных стран мира, утверждая, что хороших людей должно быть много, и что мы уже давно догнали и перегнали Америку, и что...(подробнее...)
5. А знаете ли Вы, что если прочтёте этот материал, то те знания, которые Вы здесь найдёте, могут изменить все Ваши прежние взгляды на жизнь свою и своих близких, перевернуть все представления о качестве ежедневного выбора и предрешит всё, что Вы будете делать... (подробнее...)
6. А знаете ли вы, что праздники День Святого Валентина, 23-е февраля и 8-марта, ПЕРВОЕ АПРЕЛЯ,и даже Первомайские праздники уже прошли! У каждого из них - своя история и традиции, каждый из них мы любим по своему... (подробнее...)
7. А знаете ли Вы, что если взять немного цитрусовых и добавить сверху..., да ещё и положить немного... а рядом нарезать..., и полить чуток прекрасным..., то может быть получится очень вкусно - (подробнее...)
Внимание!
В физкультурно - оздоровительном комплексе Центра физической культуры и спорта Восточного округа "Гелиос" - Кожухово, уже давно и успешно работает клуб бокса "ВОСТОК". В настоящее время в клубе проводится дополнительный набор в детские (с 5-ти лет) и взрослые секции бокса (понед.,среда,пятн.).
Тренер: Юсипов Марат Вильевич - Мастер спорта СССР по боксу.
15.30-21.00
15-30-16.15 (5-8лет)
16.15-17.00 (9-12лет)
17.30-19.00 (13-18 лет)
19.30-21.00 (от 18лет)
Внимание! Изменение расписания тренировок по боксу с 10 сентября!
Вторник,четверг: 16.00-16.50 5-8 лет
17.00-18.20 9-12 лет
18.30- 19.50 13-17 лет
20.00-21.30 от 18 лет
Суббота: 11.30 5-8 лет
12.30 9-12,13-17, от 18 лет
Тренер: Запруднов Е.С. 8 926 - 604 - 91 - 93
в Восточном округе, 18 мая, состоится традиционный туристический слёт «Юные
Робинзоны» с участием детей с ограниченными возможностями здоровья для команд из образовательных учреждений ВАО...(подробнее...) Москомспорт-про детский спорт...
Детский спорт предлагает в настоящее время очень много разнообразных возможностей, являясь отличным шансом сделать ребенка здоровым, а его жизнь более интересной...(смотрите..)
ВСЕМ ВНИМАНИЕ! У нас изменился адрес и название организации...
Дорогие друзья! Доводим до вашего сведения, что у нашей организации изменлось наименование и юридический адрес! Теперь мы именуемся так...(подробнее...)
...что в Москве начал
свою работу Центр мониторинга общественного мнения жителей Москвы, с помощью которого все
горожане могут передать городским властям предложение или высказать
своё недовольство работой коммунальных служб, органов соцзащиты,
здравоохранения, исполнительной власти или конкретного чиновника...(подробнее...)
Префект Восточного округа столицы Н.В.Ломакин, принял участие в мероприятии, где презентовали начало вещания первого социального телеканала «Инва Медиа ТВ». Это национальный
телевизионный канал, созданный для самой широкой аудитории телезрителей,
но, прежде всего, для людей с ограниченными физическими возможностями...(подробнее...) 
...что в зале Коллегии Департамента физической
культуры и спорта города Москвы состоялась торжественная церемония награждения
победителей ежегодного городского смотра-конкурса "Московский двор -
спортивный двор" за прошедший год...(подробнее...)
С 19 по 21 марта
в Гатчине прошел личный чемпионат России по бадминтону среди
спортсменов с нарушением слуха. Представители Москвы успешно выступили в
чемпионате, и особенно успешным он оказался для спортсменов из
Восточного округа...(подробнее...)
В Центральном музее физической культуры и спорта состоялось открытие
выставки «Этноспорт – прошлое и настоящее истоков спорта» и "Круглый стол" и обсуждение
инициатив российских и международных организаций по развитию этноспорта
– исконных забав и национальных видов спорта, признанных ЮНЕСКО...(подробнее...) 
В пресс-центре спортивного комплекса «Лужники» состоялось публичное выездное обсуждение программы «Спорт Москвы 2012-2016»...(смотреть...) 
О своём отношении к наркотикам рассказывает знаменитый прыгун в длину Игорь ТЕР-ОВАНЕСЯН, заслуженный мастер спорта и...(подробнее...)
Здесь Вы можете узнать о том, что в ВАО работают клубы и секции Самбо...(подробнее...) 
Внимание! Дорогие ребята! Школа хоккея Вымпел» объявляет набор мальчиков...(подробнее...) 
Дорогие друзья! На церемонии вручения третьей Национальной премии им.Елены Мухиной за 2011 год, в Соборном зале Храма Христа Спасителя в Москве, в номинации «По зову сердца» - награждена старший тренер сборной Москвы и России по бочча, специалист ГБУ ЦФКиС ВАО Зинаида ЕМЛИНА...(подробнее...) Я люблю в бездарных их смелость, их мужество, их четкую политическую ориентацию, их ясные взгляды и огромную увлеченность. Я только ненавижу их работоспособность.
Михаил ЖВАНЕЦКИЙ
Статьи
Приоритет государства - здоровье народа, поэтому...
Попробуем разобраться в спортивном питании...
Профессор Т.С. ЛИСИЦКАЯ,
кандидат педагогических наук, доцент С.И. КУВШИННИКОВА.
Социологический анализ доминирующих мотиваций занимающихся фитнесом...
Пр.-доц. Б. ИВАНОВСКИЙ
Половая жизнь и физкультура в нашей родной стране...
Д-р пед. наук, профессор Ю.К. Гавердовский.
Аэробика или дискотека? (полемические заметки)
