Мы тоже там были!
Друзья! Здесь можно посмотреть как мы хорошо потрудились на субботниках 21 и 28 апреля и привели в порядок территории  физкультурно-спортивных комплексов ВАО! Жми сюда и смотри...
Спортобъекты  ВАО
 С Днём Победы!
  Жмите на фото и смотрите наши зарисовки на тему: "Мы помним, мы чтим"...
Опрос
Какое место в вашей жизни занимает физкультура и спорт:
  •  
  •  
  •  
Хочу спросить, скажите...

1. Скажите, почему после тренировки в бассейне начинает сводить ногу? Что нужно сделать? Елена Н.- (читать ответ специалиста...)

 

2. Скажите, сейчас много говорят о занятиях пилатесом, а что это действительно так полезно и где в районе Косино это есть? Инга Котова - (читать ответ...)

 

3. Скажите, а есть ли в Восточном округе хорошая школа по боксу, чтобы и девчонкам тоже можно было научиться подраться? Ольга Пронина. - (читать ответ...)

 

4. Скажите, почему на вашем сайте ничего нет про похудение, или как набрать массу и мышцы, что есть после тренировок, в общем про питание? Нужны советы профессионалов и рецепты. Занимаюсь с друзьями в ваших ФОКах, а спросить не у кого, едим что попало. Игорь Кунин. (читать ответ...)

А знаете ли Вы, что...

1. А знаете ли Вы, что мужчины и женщины всё-таки отличаются анатомически, и что если вы начнёте регулярно тренироваться хотя бы три раза в неделю, то будете классно выглядеть...(подробнее...)

 

2. А знаете ли Вы, что наука постоянно помогает нам узнать о здоровье, о физкультуре, о питании и не только, всё новые и новые данные и помогает нам...(подробнее...)

 

3. А знаете ли Вы, что у людей с ограниченными физическими возможностями здоровья (инвалидов), существует свой язык и этикет, который  многим бычным людям живущим рядом с ними, было бы неплохо знать и уважать...(подробнее...)

 

4. А знаете ли Вы, что ещё в начале двадцатого века Остап Бендер предупреждал "Не делайте из еды культа", но его не послушали и теперь Россия входит в пятёрку самых тучных стран мира, утверждая, что хороших людей должно быть много, и что мы уже давно догнали и перегнали Америку, и что...(подробнее...)

 

5. А знаете ли Вы, что если прочтёте этот материал, то те знания, которые Вы здесь найдёте, могут изменить все Ваши прежние взгляды на жизнь свою и своих близких, перевернуть все представления о качестве ежедневного выбора и предрешит  всё, что Вы будете делать... (подробнее...)

 

6. А знаете ли вы, что праздники День Святого Валентина, 23-е февраля и 8-марта,  ПЕРВОЕ АПРЕЛЯ,и даже Первомайские праздники уже прошли! У каждого из них - своя история и традиции, каждый из них мы любим по своему... (подробнее...)

 

7. А знаете ли Вы, что если взять немного цитрусовых и добавить сверху..., да ещё и положить немного... а рядом нарезать..., и полить чуток прекрасным..., то может быть получится очень вкусно - (подробнее...)

Погода
Яндекс.Погода

 Дорогие друзья!

  В 2009 году, в год объявленный правительством Москвы Годом равных возможностей для создания безбарьерной стреды для людей с ограниченными физическими возможностями здоровья, Центр физической культуры и спорта Восточного округа столицы создал специальный сайт для спортсменов - инвалидов.сайт спортинвао.зу

Этот проект Центра получил название "МЫ можем ВСЁ!". В течение целого года мы размещали на этом сайте интересные материалы о жизни и достижениях спортсменов с ограниченными физическими взможностями здоровья,о прохождении Московской Параспартакиады, публиковали письма и истории читателей, размещали множество фотографий и видео - сюжетов о соревнованиях и мероприятиях Восточного округа, Москвы, России.

В конце года, на торжественной церемонии закрытия Третьей Московской Параспартакиады  наш сайт наградили специальным дипломом Паралимпийского комитета Москвы за создание подобного сайта для инвалидов и освещение на страницах сайта соревнований среди спортсменов - инвалидов!

"...Обьявленный Год равных возможностей закончился, но мы будем продолжать начатую нами работу. Ведь жизнь и спортивные подвиги спортсменов - инвалидов не ограничивается одним только годом. Я, как и мэр Москвы Ю.М.ЛУЖКОВ, считаю, что всё только начинается и все хорошие начинания, которые город заложил в прошедшем Году равных возможностей мы обязательно будем развивать и продолжать и в следующем году" - считает начальник отдела инвалидного спорта Центра ФКиС ВАО Виталий Владимирович АГРЕСТ. 

Мужеству этих людей поражаются многие! Сила воли их - кажется не имет предела!

Предлагаем ВСЕМ посмотреть несколько видео - роликов, смысл которых можно охарактеризовать всего двумя словами: ИСТОРИЯ ПОБЕДЫ!

 Николай Петракович

Смотрите и читайте нас на сайтах:   www.vaosport.ru  и  www.sportinvao.ru 

 

Кроме этого, Центром физической культуры и спорта ВАО проводится множество соревнований и мероприятий для спортсменов с ограниченными физическими возможностями на открытых площадках, в физкультурно - оздоровительных комплексах, в плавателных бассейнах, стадионах, на городских спортивных обьектах районного, окружного, городского, общероссийского и международного значения.