- Главная страница сайта
- "Московский спортсмен"
- Фотогалерея мероприятий
- Отдел Инваспорта ЦФКиС ВАО
- Партнёры ЦФКиС ВАО
- Вакансии ЦФКиС ВАО
- Проекты ЦФКиС ВАО
- Ваши письма - наши ответы
- Детские программы
- Городские программы
- Стратегия развития спорта в РФ
- Социальные программы
- Клубные программы
- Нормативные акты
- Контакты
Друзья! Здесь мы предлагаем вам ознакомиться с программой Правительства Москвы «Московский спортсмен"! Жми сюда, узнай всё и участвуй... - Расписание работы групп и секций в физкультурно-оздоровительных комплексах ГБУ Центра ФКиС ВАО (ФОКах) и специалистов ГБУ ЦФКиС ВАО на спортивных площадках на ФЕВРАЛЬ - 2012г...
- Спортивные площадки по месту жительства
- Физкультурно-
оздоровительные комплексы Центра ФКиС ВАО
- Бассейны в Восточном округе
- Расписание проведения мероприятий-Фитнес-зарядки в районах Восточного округа, в рамках участия Центра ФКиС в городской программе
- Детские спортивные школы ВАО
- Карта катков и лыжных трасс в Восточном округе - сезона 2012
1. Скажите, почему после тренировки в бассейне начинает сводить ногу? Что нужно сделать? Елена Н.- (читать ответ специалиста...)
2. Скажите, сейчас много говорят о занятиях пилатесом, а что это действительно так полезно и где в районе Косино это есть? Инга Котова - (читать ответ...)
3. Скажите, а есть ли в Восточном округе хорошая школа по боксу, чтобы и девчонкам тоже можно было научиться подраться? Ольга Пронина. - (читать ответ...)
4. Скажите, почему на вашем сайте ничего нет про похудение, или как набрать массу и мышцы, что есть после тренировок, в общем про питание? Нужны советы профессионалов и рецепты. Занимаюсь с друзьями в ваших ФОКах, а спросить не у кого, едим что попало. Игорь Кунин. (читать ответ...)
1. А знаете ли Вы, что мужчины и женщины всё-таки отличаются анатомически, и что если вы начнёте регулярно тренироваться хотя бы три раза в неделю, то будете классно выглядеть...(подробнее...)
2. А знаете ли Вы, что наука постоянно помогает нам узнать о здоровье, о физкультуре, о питании и не только, всё новые и новые данные и помогает нам...(подробнее...)
3. А знаете ли Вы, что у людей с ограниченными физическими возможностями здоровья (инвалидов), существует свой язык и этикет, который многим бычным людям живущим рядом с ними, было бы неплохо знать и уважать...(подробнее...)
4. А знаете ли Вы, что ещё в начале двадцатого века Остап Бендер предупреждал "Не делайте из еды культа", но его не послушали и теперь Россия входит в пятёрку самых тучных стран мира, утверждая, что хороших людей должно быть много, и что мы уже давно догнали и перегнали Америку, и что...(подробнее...)
5. А знаете ли Вы, что если прочтёте этот материал, то те знания, которые Вы здесь найдёте, могут изменить все Ваши прежние взгляды на жизнь свою и своих близких, перевернуть все представления о качестве ежедневного выбора и предрешит всё, что Вы будете делать... (подробнее...)
6. А знаете ли вы, что праздники День Святого Валентина, 23-е февраля и 8-марта, ПЕРВОЕ АПРЕЛЯ,и даже Первомайские праздники ещё впереди! У каждого из них - своя история и традиции, каждый из них мы любим по своему... (подробнее...)
7. А знаете ли Вы, что если взять немного цитрусовых и добавить сверху..., да ещё и положить немного... а рядом нарезать..., и полить чуток прекрасным..., то может быть получится очень вкусно - (подробнее...)
21.02.2012
Вопросы эффективности спортивных учреждений обсудили в ВАО...
21 февраля в
исполкоме местного отделения Партии «ЕДИНАЯ РОССИЯ» Восточного округа состоялась встреча депутата Московской
городской Думы, заместителя председателя комиссии Думы по физической
культуре и спорту Ивановского Петра Сергеевича с руководством
Центра физической культуры и спорта ВАО и заведующими спорткомплексами округа, на которой...(подробнее...) 19.02.2012
Победители и призеры турнира по САМБО памяти Е.М.Чумакова...
В соревнованиях 18.02.2012г., приняло участие 105 спортсменов из 12
спортивных клубов («Смена», «Пилот», «Рико», «Самбо-2000», Юность Москвы, «Вешняки», «Новокосино», «Ступино», «СКИФ»(Гольяново)...(подробнее...) 17.02.2012
В Восточном округе девчонки тоже играют в мини-футбол
16.02.2012г. в
спортзале школы № 1362 (ул.Лечебная,20) прошли очередные
соревнования Первенства ВАО по
мини-футболу среди девочек 1998 г.р. в рамках спартакиады «Московский
двор-спортивный двор»...(подробнее...)16.02.2012
Продолжается хоккейный турнир на призы «Золотой шайбы»
В
Москве начался городской этап хоккейного турнира среди дворовых команд
на призы клуба «Золотая шайба». Каждый округ представлен тремя дворовыми
командами разных возрастов...(подробнее...)
08.02.2012
Триумф спортсменов ЦСП "Измайлово" в финале чемпионата Москвы...
Представители мужской команды ЦСП «Измайлово» стали триумфаторами на чемпионате Москвы по настольному теннису, на котором был представлен многочисленной делегацией из 17 спортсменов. Весь комплект медалей достался нашим теннисистам...(подробнее...)08.02.2012
Ничья не позволила команде подняться на высшую ступень
4 февраля 2012г. в Доме творчества молодежи на Воробьевых горах
проводились финальные окружные соревнования г. Москвы по шашкам в
номинации «Чудо шашки»...(подробнее...)31.01.2012
По результатам первенства ВАО хоккейное «золото» у Измайлово
30 января 2012г, на
льду ДЮСШ «Снежные барсы» (ул. Николая
Старостина, 8) прошёл финал первенства Восточного округа по хоккею с шайбой на призы клуба «Золотая шайба»...(подробнее...)11.01.2012
"Рождественские встречи" в ФОКе "СКИФ"...
Для
того чтобы юнные самбисты могли плавно перейти от отдыха к
учебе, в заключительный день зимних школьных каникул, 09 января 2012
года, в ФОКе «СКИФ» прошел традиционный турнир по самбо «Рождественские
встречи»...(подробнее...) 09.01.2012
В последние дни каникул в ВАО прошло много интересных соревнований
...среди которых особенно хочется отметить соревнования организованные спортсменами - инвалидами! Это Окружные открытые соревнования по НОВУС и Открытое первенство ВАО по настольному теннису...(подробнее...) 08.01.2012
Рейтинговые бои по смешанным единоборствам - в ФОКе «Гелиос»...
3 января в физкультурно-оздоровительном комплексе «Гелиос» (ул.Лухмановская 10А) прошли рейтинговые бои среди новичков по миксфайту, кику, боксу и
схватки по абсолютному грепплингу...(подробнее...)01.02.2010
Мы объявляем фото - конкурс, победителей которого ждут интересные призы... 10.03.2010
В ВАО выполняется программа «Спорт Москвы – 3» и поручение мэра Москвы...
... в рамках развития городской программы по обучению детей плаванию, в которой ЦФКиС ВАО уже давно принимает активное участие...23.05.2011г. А вот одно из писем, где Юлия Макарова спрашивает о том, в каком ФОКе можно заниматься калланетикой...(подробнее...)
15.03.2011г. И опять пришло письмо на имя директора ЦФКиС ВАО рассказывающее о работе сотрудников ФОКа "Касатка" устроивших в своём бассейне, прямо накануне праздника... (полностью...)
03.05.2011г. "...Некоторое время назад, я написала эту статью для сайта по инвалидному спорту, который для нас, инвалидов занимающихся физкультурой в бассейне в Вешняках специально сделали в Центре физкультуры в восточном округе. Напечатайте пожалуйста. Пусть о хороших и добрых людях знают все!" (полностью...)
20.02.2011г.
Зам. руководителя Москомспорта А.ПЫЖОВ - о спорте по месту жительства и о физкультуре в школах... (подробнее...)
Дорогие друзья! С 23 по 26
февраля 2012г., в Восточном округе столицы, пр
ойдет Международный детский турнир по гандболу на призы
Префектуры Восточного административного округа города Москвы,
посвященный Дню Защитника Отечества. Приглашаем всех
любителей гандбола посетить...(подробнее...)
...что в Москве начал
свою работу Центр мониторинга общественного мнения жителей Москвы, с помощью которого все
горожане могут передать городским властям предложение или высказать
своё недовольство работой коммунальных служб, органов соцзащиты,
здравоохранения, исполнительной власти или конкретного чиновника...(подробнее...)ВСЕМ ВНИМАНИЕ! У нас изменился адрес и название организации...
Дорогие друзья! Доводим до вашего сведения, что у нашей организации изменлось наименование и юридический адрес! Теперь мы именуемся так...(подробнее...)
что префект Восточного округа Николай ЛОМАКИН провёл совещание по вопросу организации зимнего отдыха в парке «Лосиный остров», на котором были рассмотрены очень важные вопросы по...(подробнее...) Москомспорт-про детский спорт...
Детский спорт предлагает в настоящее время очень много разнообразных возможностей, являясь отличным шансом сделать ребенка здоровым, а его жизнь более интересной...(смотрите..)
В пресс-центре спортивного комплекса «Лужники» состоялось публичное выездное обсуждение программы «Спорт Москвы 2012-2016»...(смотреть...) 
О своём отношении к наркотикам рассказывает знаменитый прыгун в длину Игорь ТЕР-ОВАНЕСЯН, заслуженный мастер спорта и...(подробнее...)
Здесь Вы можете узнать о том, что в ВАО работают клубы и секции Самбо...(подробнее...) 
Внимание! Дорогие ребята! Школа хоккея Вымпел» объявляет набор мальчиков...(подробнее...) 
Дорогие друзья! На церемонии вручения третьей Национальной премии им.Елены Мухиной за 2011 год, в Соборном зале Храма Христа Спасителя в Москве, в номинации «По зову сердца» - награждена старший тренер сборной Москвы и России по бочча, специалист ГБУ ЦФКиС ВАО Зинаида ЕМЛИНА...(подробнее...) Цитата на злобу дня:
- Статистики подсчитали, что к трехтысячному году рождаемость в Москве возрастет в семь раз за счет новых микрорайонов, примыкающих к Средней Азии!
Михаил ЗАДОРНОВ
